Салат із помідорів, кавуна і фети
Освіжний салат, у якому поєднані солодка соковитість кавуна та “м’ясистість” помідорів, пікантний присмак руколи й ніжна, злегка солонувата м’якість фети, а ще хрусткість перцю. Усе це, приправлене нескладною комбінацією спецій і прянощів, дарує дивовижний смак. Чудовий перекус у спекотну пору.
Ця страва не для консерваторів, а радше для експериментаторів. Незвичайне поєднання, здавалося б, звичайних продуктів, але ефект таки вражає. І, скуштувавши троху салату, так і тягнеться рука за додатковою порцією.
А щоб приготувати салат із кавуна, помідорів і фети, необхідні такі інгредієнти:
пучок руколи,
500 г м’якоті кавуна,
300 г помідорів (у мене жовті),
2 солодких перця,
100 г фети,
червона цибулина,
сіль і перець за смаком.
Заправка:
3 ст. л. оливкової олії,
1 ст. л. білого бальзамічного оцту,
по кілька гілочок базиліку та м’яти,
дрібка суміші італійських трав.
Приготування
Помити руколу і звільнити від зайвої вологи за допомогою спеціальної сушарки або ж паперових рушників.
Помити та почистити перець і помідори. Нарізати їх невеличкими квадратиками приблизно 2*2 см.
Викласти на тарілці руколу, зверху – помідори та перець.
Помити, обрізати шкірку і нарізати м’якоть кавуна теж квадратиками. Розмістити поверх інших складників.
Фету нарізати невеличкими шматочками і розкласти зверху.
Почистити, помити й нашаткувати півкільцями цибулю, посипати нею салат, посолити його та поперчити.
Базилік і м’яту помити, просушити та дрібно порізати.
Змішати оливкову олію, бальзамічний оцет, італійські трави, м’яту та базилік, полити цією заправкою салат.
Смачного!